Il calcio sta diventando sempre più popolare tra i giocatori di tutto il mondo, come giocare a calcio è una questione che viene spesso discussa. Continua a leggere per scoprire tutto ciò che devi sapere su come giocare a questo gioco.
Come si gioca a calcio: tocco e dribbling
La prima e più importante abilità che ogni calciatore in erba deve sviluppare, è il tocco e le abilità di dribbling di base, che consentiranno ai giocatori di muoversi con la palla tra i piedi.
Man mano che i giocatori di calcio si sviluppano, svilupperanno la capacità di muoversi più velocemente con la palla e di dribblare intorno ai giocatori. Questo è sviluppato in allenamento con l’uso di coni, che i giocatori sono incoraggiati a dribblare. Alla fine, i giocatori saranno in grado di farlo più velocemente e queste abilità possono quindi essere trasferite in una situazione di gioco pratica.
Come si gioca a calcio – Passaggio
Il passaggio accurato della palla è un attributo vitale di qualsiasi giocatore di calcio. Esercitazioni, come passare la palla ad angolo retto su un campo, insegneranno al giocatore a farlo con precisione, prima che il giocatore impari a passare sotto pressione in una situazione di allenamento.
Come si gioca a calcio – Contrasti
Per i difensori in particolare, il contrasto è uno degli aspetti più cruciali dell’apprendimento del gioco del calcio. Questo può essere sviluppato davvero solo in una situazione di gioco, con giocatori esperti allenati nell’arte del contrasto in scivolata, che consentirà con successo al giocatore di recuperare la palla da un avversario.
Come si gioca a calcio – Tiro
Per i giocatori con una mentalità offensiva, il tiro è una delle abilità più importanti. Questo viene sviluppato attraverso una serie di esercizi “uno contro uno” con un portiere, in cui il giocatore sarà incoraggiato a tirare e segnare sotto pressione.
Come si gioca a Calcio – Intestazione
Dirigere il pallone, sebbene meno importante di calciarlo, è ancora un attributo importante in qualsiasi calciatore. Imparare a colpire di testa in modo efficace, usare la parte corretta della fronte, saltare e battere gli avversari in aria, sono tutte abilità importanti di cui ogni giocatore di calcio esterno avrà bisogno.
Come si gioca a calcio – Esercitazioni vs. Partite di allenamento
La maggior parte dei giocatori di calcio vorranno probabilmente mettersi alla prova nelle partite di allenamento, poiché sono più divertenti ed eccitanti degli esercizi ripetitivi. Tuttavia, imparare a diventare un calciatore deve comportare una combinazione di esercitazioni e partite di allenamento.
Gli esercizi verranno utilizzati per aiutare il giocatore a sviluppare le proprie abilità di base, mentre le partite di pratica consentiranno loro di applicarle in una situazione di gioco. È solo in questo modo che un calciatore può svilupparsi pienamente.
Come si gioca a calcio – Fitness
Come con qualsiasi altro sport, la forma fisica gioca un ruolo fondamentale nel calcio. Sebbene meno importanti per i giocatori, gli esercizi di fitness sono altrettanto importanti degli esercizi di calcio e devono essere utilizzati per mantenere la forza fisica necessaria per essere un buon giocatore di calcio.
Come si gioca a Calcio – La pratica rende perfetti
I migliori giocatori di calcio affinano le loro abilità attraverso una pratica costante. David Beckham, ad esempio, trascorreva ore ogni giorno sul campo di allenamento prima di acquisire la capacità di piegare quei calci di punizione caratteristici. Anche se è stato detto che molti giocatori sono nati con un talento naturale per il calcio, questo è vero solo in una certa misura, e imparare a giocare a calcio di buon livello richiede molta pratica, duro lavoro e tenacia.
Ora che sai di più su come si gioca a calcio e sull’importanza della pratica e di un buon allenatore, cosa ti impedisce di scegliere un corso di allenatore di calcio?