Suggerimenti sullo snowboard freestyle

Lo snowboard è uno sport piuttosto popolare praticato principalmente per attività ricreative, sebbene sia praticato anche a livello professionale. Si stima che circa 3,4 milioni di persone negli Stati Uniti fanno snowboard. Ci sono tre stili di snowboard di base:

Snowboard freeride

Questo è lo stile migliore per iniziare se sei un principiante nello snowboard. Fondamentalmente, si tratta di stare in piedi sulla tavola e scendere dalla montagna o dalla collina. Le tavole da neve utilizzate qui sono più lunghe e più strette.

Snowboard alpino

Questo è lo snowboard fatto con l’obiettivo di fare curve pulite e curve.

Snowboard freestyle

È lo stile di snowboard più popolare in cui lo snowboarder esegue salti, rotazioni e altre acrobazie. Viene utilizzato principalmente nello snowboard competitivo.

Come vestirsi per lo Snowboard

È fondamentale vestirsi in modo appropriato prima di iniziare a fare snowboard in quanto ciò aiuta a evitare infortuni. Un abbigliamento caldo è essenziale per proteggersi dal freddo. Assicurati di avere un cappotto da neve, pantaloni da neve e strati termici. Gli indumenti devono essere isolati, leggeri e impermeabili. Il mantello da neve dovrebbe essere abbastanza lungo da coprire l’ombelico e i pantaloni da neve dovrebbero essere larghi in modo da poter muovere facilmente le gambe. Sono necessari anche guanti da neve. Alcuni snowboarder potrebbero preferire i guanti invece dei guanti, ma qualunque sia la tua preferenza, dovrebbe avere fodere isolanti per assorbire l’umidità e il sudore e dovrebbe essere impermeabile. Le protezioni per i polsi possono essere indossate soprattutto dai principianti sotto i guanti in modo che in caso di caduta siano protetti dalle lesioni. Gli occhiali da neve sono essenziali per proteggere gli occhi dalla luce solare diretta, dai raggi ultravioletti, dal vento e dal particolato. È inoltre obbligatorio indossare un casco protettivo, sia che tu sia un principiante o un esperto per proteggere la tua testa. La maggior parte dei caschi da snowboard ha un isolamento integrato per mantenere la testa calda. Assicurati che il tuo casco si adatti correttamente.

Attrezzatura da snowboard freestyle

La vera attrezzatura da snowboard è composta dagli scarponi, dagli attacchi e dallo snowboard. Ci sono scarponi da snowboard appositamente progettati con attacchi o strap in utilizzati per attaccare gli scarponi agli snowboard. Uno dovrebbe assicurarsi di indossare correttamente gli stivali. Gli stivali possono essere duri o morbidi.

Per questo stile, sono preferiti stivali morbidi in quanto offrono al ciclista comfort, ottimo supporto e maggiore flessibilità della caviglia. Gli snowboard freestyle sono più corti, più larghi, flessibili e più stabili, permettendo allo snowboarder di saltare, girare o provare qualsiasi altro trucco desideri.

Come avvicinarsi e praticare lo snowboard freestyle

Prima di poter fare snowboard usando lo stile libero, è importante allenarsi mentalmente e fisicamente. Prima di provare un trucco, visualizzalo. Quando ti alleni, allenati con un trucco specifico in mente. L’allenamento fisico assicurerà che tu sia in buona forma e che i tuoi muscoli siano flessibili. Potresti andare in palestra, correre, camminare, andare in bicicletta, fare squat, flessioni o allungare tutto il tuo corpo per aumentare la forza del tuo corpo e renderlo più flessibile per eseguire i tuoi trucchi.

Soprattutto, credi in te stesso!

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