Scuba Air – Quale attività subacquea fa durare per immersioni più lunghe di qualsiasi altra?

Un’azione ti dà l’abilità di conservare l’aria per rallentare la velocità con cui bruci l’aria nella tua bombola più di qualsiasi tecnica di respirazione disponibile.

Tale azione è: immergiti più spesso.

Più ti immergi, migliore diventi un subacqueo, più abilità impari, maggiore è il tuo livello di comfort sott’acqua e più lentamente respiri durante l’immersione.

Affermare che la frequenza delle immersioni è la più singola attività che influenza il tuo tasso di consumo d’aria è ovviamente la mia opinione personale e potresti non essere d’accordo, ma considera cosa guadagni immergendoti ogni volta che ne hai la possibilità.

Come subacquei impariamo molti modi diversi che possiamo impiegare per rallentare la velocità con cui bruciamo l’aria nelle nostre bombole, così possiamo rimanere sott’acqua per tempi di immersione più lunghi e vedere di più del mondo acquatico che ci piace.

Impariamo come impostare la nostra attrezzatura da immersione per darci una minore resistenza all’attrito mentre pinneggiamo nell’acqua.

Impariamo come regolare il nostro profilo di galleggiamento in modo da non combattere costantemente il nostro livello di profondità, il che ci stanca e ci fa respirare più forte e più velocemente.

Sentiamo parlare di diversi metodi di respirazione che ci aiutano a conservare l’aria in modo da fare immersioni più lunghe.

Istruttori, maestri di immersione e altri subacquei parlano dei loro stili personali di conservazione dell’aria e di come le tecniche che usano danno loro così tanto tempo di immersione da pensare che abbiano le branchie.

Nessuna tecnica di controllo della respirazione, o alcun metodo di regolazione dell’attrezzatura, ti offre tempi di immersione più lunghi fino a quando non lo provi, assicurati che si adatti al tuo stile di immersione personale e al tuo livello di comfort, quindi usalo abbastanza volte che diventi un’abitudine automatica per te ogni volta indossi l’attrezzatura da sub ed entri in acqua.

Hai sentito che l’esperienza è il miglior insegnante. Penso che l’esperienza degli altri sia il miglior insegnante.

Ma non impari davvero nulla finché non lo interiorizzi mettendo le conoscenze nella pratica personale, ti senti così a tuo agio con esso da padroneggiare la tecnica e alla fine renderla una seconda natura per te.

Quindi continui a usare quella tecnica in modo che rimanga automatica.

Qualsiasi subacqueo esperto che si prende una pausa dalle immersioni sa cosa intendo.

Vivendo nel Midwest, mi immergo quasi tutte le estati nelle cave di pietra. Durante l’inverno mi immergo raramente a livello locale ora. Se non faccio un viaggio in acque blu durante i mesi invernali non mi immergerò da ottobre a marzo.

So sempre che mi sono preso quella pausa quando faccio la prima immersione a marzo o aprile, e l’aria nella mia bombola dura solo 30 o 40 minuti. A volte non mi immergo così a lungo e scopro che i miei tempi di immersione non si allungano fino a quando non mi immergo tre o più volte ogni primavera.

Credo che sia principalmente dovuto al livello di comfort perso dal non immergersi durante i mesi freddi. Non ci vuole molto, ma per ritrovare quel livello di comfort devo praticare la mia immersione.

E questo significa fare più immersioni.

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