Mentre ci avviciniamo alla fine dell’anno 2011, è anche la fine della carriera di uno sportivo di alto livello. Continua a leggere per alcuni suggerimenti collaudati per il raggiungimento degli obiettivi.
Jonny Wilkinson.
Ecco di chi parlo in questo articolo. Dicembre 2011 lo vede annunciare il suo ritiro dall’unione internazionale di rugby. Guarda caso, è dubbio che avrebbe ottenuto un’altra partita per l’Inghilterra, con i giovani pretendenti che sembrano offrire più flessibilità dopo i suoi anni di dominio nella sua posizione.
Ha cementato il suo posto con 2 aspetti del suo gioco: la sua preparazione a farsi coinvolgere in pesanti contrasti, cosa insolita per la sua posizione in campo, e i suoi calci.
I suoi calci lo hanno reso famoso, essendo stato chiamato una macchina per calci e vedendolo vincere la Coppa del Mondo 2003 con l’ultimo calcio della finale.
La squadra inglese ha iniziato a fare affidamento su di lui che trasformava i suoi calci così regolarmente, che si presumeva che un certo numero di punti sarebbe stato accumulato durante una partita. Allora, come ha fatto a trovarsi in una posizione del genere?
Non sarai sorpreso quando dico duro lavoro, dedizione e superamento delle avversità!
Wilkinson ha sviluppato una strana posizione ogni volta che ha iniziato a calciare. Lo usava ogni volta, seguendo la stessa routine, ed era il fatto che fosse la routine a favorire il successo: gli permetteva di rallentare il respiro, togliere le emozioni dall’equazione e concentrarsi sulla meccanica del processo .
Ammette di non essere stato il primo a svilupparlo: ci sono stati altri kicker prima che avevano fatto la stessa cosa, ma si potrebbe sostenere che l’ha portato a un nuovo livello di coerenza.
Un classico suggerimento per il raggiungimento degli obiettivi è quello di sviluppare abitudini, attraverso la ripetizione e il duro lavoro, e Wilkinson si esercitava a calciare per ore, molto tempo dopo che gli altri giocatori erano andati a casa.
Un’altra parte del raggiungimento degli obiettivi è l’impegno. Wilkinson non solo ha dedicato del tempo, ha vissuto tutta la sua vita attorno al gioco del rugby. Ciò includeva la pianificazione e la visione di tutto ciò che mangiava e beveva, e programmare le sue giornate – non solo per pochi giorni o settimane, ma per *anni!* Come ha detto, se voleva avere successo al massimo livello, doveva fare le scelte che gli hanno permesso di farlo.
Per quanto riguarda il superamento delle avversità, bene Wilkinson era piuttosto incline agli infortuni. Sebbene abbia aiutato la squadra a essere pronto a rimanere bloccato in placcaggi carnosi, il suo corpo ha subito diversi infortuni a lungo termine. Gli è costato molti anni della sua carriera internazionale e in almeno due occasioni si è dubitato che avrebbe indossato di nuovo la maglia dell’Inghilterra.
Sembra appropriato che con il controllo e l’autodisciplina che sono così tanto al centro del suo successo, che dovrebbe avere il controllo della fine della sua carriera internazionale. Non dovrebbe sorprendere il fatto che avesse il controllo della decisione, ed è chiaro che la carriera in Inghilterra di Jonny Wilkinson dà una lezione buona come qualsiasi altro sport in forma sugli elementi che devi avere a bordo per raggiungere obiettivi difficili.